苏格兰109岁老妇公布长寿秘诀：多吃粥少碰男人

社会万象中国新闻网 [微博] 2015-01-22 14:04

中新网1月22日电 据“中央社”22日报道，苏格兰最年长老人嘉兰本月2日在阿伯丁老人之家吃蛋糕欢度其109岁大寿，这名最长寿老人近日公布了她的长寿秘诀：多吃粥，少碰男人。

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据报道，嘉兰表示：“我长寿的秘诀是男人少碰为妙，男人太麻烦，根本不值得。”她说：“我勤做运动，每天早晨吃碗热粥，一辈子从没结过婚。”

据悉，嘉兰13岁离家当牛奶工，她表示，认真的工作态度也是她又长寿又快乐的秘诀。

她补充说：“现在的世界跟我成长的世界截然不同，能亲眼看到种种转变，真让人讶异。”

阿伯丁老人之家“克劳斯比之家”的班奈特透露，嘉兰在工作人员和其他老先生老太太间享有超高人气。并表示，嘉兰喜欢听音乐和上运动课，“十分独立，一天到晚走动”。

据MSN，自古以来长寿就是人类不懈追求实现的目标之一，古有帝王求取仙丹妙药，今又有各类基因科学用于延缓衰老。人之大期，百年为限，而图中的爷爷奶奶却打破了这般规则，幸福度过百年人生，并分享了他们长寿的秘诀。（腾讯新闻版权所有，未经授权，不得转载。）

Jeanne Calment（1875-1997），“多笑笑，这就是我长寿的秘诀。”122岁的年龄保持了全球最长寿的记录。除了为人乐观，Calment喜爱巧克力、橄榄油以及波特酒的饮食习惯也起到了帮助作用。图片摄于1995年。

Manohar Aich，“我绝不允许有任何压力能控制我。年轻时我就拼命赚钱，但无论发生什么事，我都保持开心。”101岁的他曾是1952年美国健美比赛“宇宙先生”的得主。图为2012年3月，Aich在位于印度加尔各答的健身房内锻炼身体。