男人可能你自己都还不知道吧，男人壮阳不错，滋阴也同等重要。

壮阳食物过剩致前列腺疾病
我们人的身体营养是需要平衡的，如果壮阳食物吃多了，结果怎么样?人体代谢不掉，因为它远远超过了人体的需要，这时，它就会在体内沉积，产生浊气，演变成内热，内热化为邪火，邪火往上走，人就会感到脑涨，不舒服，邪火往下走，就会影响到男人的前列腺。

调理脾胃就是滋阴

补品不是一点也不能吃，而是你脾胃运化不好，吃了补品也不能吸收，在体内产生郁火，郁火灼伤了你的津液，让你整个身体像烧焦了一样。当然就没精神。粗菜淡饭养脾胃，脾胃调理好了，身体自然强壮了。王彩丽说，阴是阳的物质基础，阳是阴的功能表现。可想而知，如果没有了物质，哪谈上功能?

健康养生：男人不要觉得吃好的，多吃壮阳食物就对身体好哦，我们要考虑自身的情况，适当调节自己的饮食，荤素搭配，调养脾胃，正确养生。